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A má digestão pode gerar problemas como azia, gases, peso no estômago, diarreia e dores abdominais¹. As refeições além de necessárias para a vida, é um momento de prazer e união. Comer com tranquilidade, sabendo que a digestão será eficiente é ter paz de espírito.

Algumas enzimas apoiam o processo digestivo, decompondo as moléculas para serem absolvidas pelo corpo. A lactase é responsável por digerir a lactose, carboidrato presente no leite e derivados.

A sensação de amar um alimento, mas não poder consumir é frustrante na vida. É por isso que os intolerantes a lactose passam. Pães, pizza, queijos, leite, manteiga, estes e outros alimentos precisam ficar de fora da dieta.

Com o passar dos anos a produção de lactase, que acontece no intestino delgado, diminui, isso pode levar alguns sintomas de intolerância. Doenças ou intervenções cirúrgicas também podem afetar a produção da enzima, levando a um quadro de intolerância.

A Bromelina e Protease atuam na quebra das proteínas durante o processo digestivo. Amilase e Lipase cuidam da quebra de carboidratos e gorduras, respectivamente.

As enzimas: protease, lactase, lipase, bromelina e amilase podem auxiliar na digestão para que você aproveite melhor suas refeições e a vida. O peso de comer o que gosta não precisa te acompanhar à mesa. Uma refeição deve ser um momento de leveza e descontração.